2008年03月05日

散策。

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万歩計装着してウォーキングならぬ観光がてら用事済ませのお散歩へ…足
保険のおばちゃんとしゃべり過ぎたのか寄り道がすぎたのか歩数はあがらず4500歩(-.-;)

あまり歩きもせずサンチカのニュートーキョーさがみでお昼ご飯レストラン
五穀米、赤だし、お刺身、鮭フライ、あんかけ豆腐団子、お漬物をいただく。
この頃ブームの雑穀米…美味しかったexclamation×2
いつも早食いやけど、今日はゆっくり食べてみた。
なるほど!なんだかお腹が満足してる。…かもわーい(嬉しい顔)

さて…海へ行きましょう船
雨や雪雪にあい、藤原紀香が披露宴をしたホテルオークラで雨宿り。
晴れてきたのでメリケンパークへ船
さっきまでの雨が嘘みたいに晴れ晴れてる(-.-;)
ま、いっか(^^)良いお天気で気持ちイイ〜exclamation×2
で、帰り。出口に迷ったたらーっ(汗)…メリケンから出れず(>_<)

そして無事に帰宅家
歩数11726歩足けっこう歩いたね(^^)
ニックネーム 葉っぱさき at 15:03| Comment(0) | ダイエット

2008年03月02日

散歩(山側)

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今日は山側へ…足

昭和6年建築の旧北野小学校を利用した施設「北野☆工房のまち」をぐるりと散策。
1階に11店舗、2階に11店舗。
美味しそうハートたち(複数ハート)に並んだチョコたちを横目にすーっと通過…
ウォーキング途中やからここは我慢我慢。
異人館と言えば「風見鶏の館」。
夕方から行動をおこしたのでどの異人館も閉館…
「うろこの家」にタッチして坂を下り、にしむら珈琲で大好きな珈琲喫茶店も飲まず帰宅。

本日足15420歩なり。よく歩いたわ〜スポーツ
ニックネーム 葉っぱさき at 19:17| Comment(2) | ダイエット

2008年03月01日

散歩

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ウォーキング行ってきました。
海と空と山と風と…気持ち良い街でするんるん
ウォーキングで山はまだキツイので海側へ船
市役所の展望デッキから、海と山と。
海側→赤い橋のたもとにあるみなと異人館家は思い出残る異人館ぴかぴか(新しい)
山側→よく見れば携わった物件ビルを写してたりして。
よく歩いたらお腹が空いたあせあせ(飛び散る汗)
フルーツで有名なベニマンでランチ。
隣に座ったおばちゃんと世間話…氷川きよしのファンだそうなカラオケ
帰りしな「また会いましょうね…」と、おばちゃん。
なんとなくじ〜んハートたち(複数ハート)な出会いでした。
次、会えたら奇跡かもexclamation×2

ちょっと前から携帯電話充電がもたないので商店街の携帯やさんへ。
無料で電池パックを交換してもらう。そうゆう機種phone toらしい…
電池パックが膨らんでいた…なぜexclamation&question

そして、万歩計を購入足目指せ一万歩exclamation×2
何ごとにも…形から入るタイプですあせあせ(飛び散る汗)
ニックネーム 葉っぱさき at 14:36| Comment(2) | ダイエット

2005年04月09日

バランスボール

毎日これでPCに向かえば・・・るんるん
ニックネーム 葉っぱさき at 23:22| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2005年04月07日

目指せ!五色お弁当

050407_お弁当.jpg・黒
ニックネーム 葉っぱさき at 23:26| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット